인스타그램 DM 복구, 쉽고 빠른 방법은?

인스타그램 DM 복구, 쉽고 빠른 방법은?

 

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목차

1. 사라진 DM, 정말 복구할 수 있을까?
2. 인스타그램 공식 데이터 다운로드로 DM 복구하기
   • PC에서 데이터 다운로드 요청하기
   • 모바일에서 데이터 다운로드 요청하기
   • 다운로드된 데이터 파일 확인하기
3. 백업 앱/소프트웨어를 통한 DM 복구 (주의 사항 포함)
4. DM 복구 전 꼭 알아야 할 점
5. 예방이 최선! DM 데이터 손실을 막는 방법

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사라진 DM, 정말 복구할 수 있을까?

소중한 대화 기록이 담긴 인스타그램 DM이 갑자기 사라져 당황하신 적 있으신가요? 실수로 삭제했거나, 앱 오류 등으로 인해 DM이 보이지 않을 때면 답답하기 그지없습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 인스타그램은 사용자 데이터 보호를 위해 다양한 기능을 제공하며, 이를 통해 사라진 DM을 복구할 가능성이 있습니다. 다만, 특정 상황에서는 복구가 불가능할 수도 있으니, 어떤 방법들이 있고 어떤 점을 유의해야 하는지 자세히 알아보겠습니다. 인스타그램 DM은 아쉽게도 카카오톡처럼 앱 내에서 삭제된 대화를 복구하는 직접적인 기능은 제공하지 않습니다. 하지만 인스타그램이 계정 활동 데이터를 보관하고 있다는 점을 활용하면 우회적으로 DM을 복구할 수 있습니다. 가장 확실하고 안전한 방법은 바로 인스타그램 공식 데이터 다운로드 기능을 이용하는 것입니다. 이 기능은 사용자 본인의 모든 데이터(게시물, 댓글, DM 등)를 다운로드할 수 있도록 제공됩니다.

인스타그램 공식 데이터 다운로드로 DM 복구하기

인스타그램은 사용자가 자신의 모든 데이터를 다운로드할 수 있는 기능을 제공합니다. 이 기능을 활용하면 삭제된 DM을 포함한 과거 대화 기록을 복원할 수 있는 가능성이 열립니다. 이 방법은 인스타그램이 공식적으로 제공하는 기능이므로 가장 안전하고 신뢰할 수 있는 방법입니다. 데이터 요청 후 실제 다운로드까지는 다소 시간이 소요될 수 있으니 인내심을 가지고 기다려야 합니다.

PC에서 데이터 다운로드 요청하기

PC에서 인스타그램 데이터를 다운로드하는 과정은 비교적 간단합니다. 웹 브라우저를 통해 인스타그램에 접속하여 다음 단계를 따릅니다.

1. 인스타그램 웹사이트에 접속하여 로그인합니다.
2. 오른쪽 상단의 프로필 아이콘을 클릭하고, 드롭다운 메뉴에서 "설정"을 선택합니다.
3. 왼쪽 메뉴에서 "개인정보 및 보안"을 클릭합니다.
4. "데이터 다운로드" 섹션에서 "다운로드 요청" 버튼을 클릭합니다.
5. 다운로드할 정보 유형을 선택하는 화면이 나타나면, 기본적으로 모든 데이터가 선택되어 있습니다. DM만 필요한 경우 특정 데이터만 선택할 수 있습니다. (DM은 "메시지" 항목에 해당합니다.)
6. 데이터를 받을 이메일 주소를 확인하거나 변경합니다. 이메일로 데이터 다운로드 링크가 전송되므로 정확한 주소를 입력하는 것이 중요합니다.
7. 데이터 형식을 선택합니다. HTML 형식은 브라우저에서 바로 내용을 확인할 수 있어 편리하며, JSON 형식은 개발자나 특정 프로그램에서 데이터를 가공할 때 유용합니다. 일반적인 DM 복구 목적이라면 HTML을 추천합니다.
8. "다음" 버튼을 클릭한 후, 보안을 위해 인스타그램 비밀번호를 다시 입력합니다.
9. "다운로드 요청" 버튼을 클릭하면 요청이 완료됩니다. 인스타그램에서 데이터를 준비하는 데 최대 48시간이 소요될 수 있다는 메시지가 나타납니다.

모바일에서 데이터 다운로드 요청하기

모바일 앱에서도 PC와 유사한 방법으로 데이터를 다운로드할 수 있습니다.

1. 인스타그램 앱을 실행하고 로그인합니다.
2. 오른쪽 하단의 프로필 아이콘을 탭하여 프로필 페이지로 이동합니다.
3. 오른쪽 상단의 삼단 메뉴 아이콘(≡)을 탭한 후, 팝업 메뉴에서 "설정 및 개인정보"를 탭합니다.
4. "내 활동"을 탭합니다.
5. 아래로 스크롤하여 "정보 다운로드"를 탭합니다.
6. "다운로드 요청" 버튼을 탭합니다.
7. PC와 마찬가지로 다운로드할 정보 유형을 선택하고, 이메일 주소와 데이터 형식을 선택합니다.
8. 비밀번호를 입력하고 "요청 제출"을 탭하면 요청이 완료됩니다.

다운로드된 데이터 파일 확인하기

요청 후 인스타그램에서 데이터 준비가 완료되면, 요청 시 입력했던 이메일 주소로 다운로드 링크가 포함된 메일이 도착합니다.

1. 이메일에서 "정보 다운로드" 또는 유사한 제목의 링크를 클릭합니다.
2. 링크를 클릭하면 인스타그램 로그인 페이지로 이동할 수 있습니다. 다시 로그인하여 본인 확인을 거칩니다.
3. 다운로드 페이지에서 "정보 다운로드" 버튼을 클릭하여 ZIP 압축 파일을 다운로드합니다.
4. 다운로드된 ZIP 파일을 압축 해제합니다.
5. 압축 해제된 폴더 안에 "messages" 또는 "메시지"라는 이름의 폴더를 찾습니다. 이 폴더 안에 DM 기록이 HTML 또는 JSON 형식으로 저장되어 있습니다.
6. HTML 파일을 웹 브라우저로 열면 과거의 모든 DM 대화 내용을 확인할 수 있습니다. 대화 상대방별로 폴더가 나뉘어 있거나, 하나의 파일에 모든 대화가 시간순으로 정리되어 있을 수 있습니다.

이 방법으로 복구된 DM은 삭제 여부와 관계없이 사용자가 주고받았던 모든 대화 기록을 포함할 가능성이 높습니다.

백업 앱/소프트웨어를 통한 DM 복구 (주의 사항 포함)

시중에는 인스타그램 DM 복구를 내세우는 다양한 타사 앱이나 소프트웨어들이 존재합니다. 이러한 도구들은 주로 백업 기능을 통해 DM을 복구하거나, 삭제된 데이터를 복원하는 기술을 사용한다고 주장합니다. 하지만 이러한 방법을 사용할 때는 매우 신중해야 합니다.

• 보안 위험: 공식적이지 않은 앱이나 소프트웨어는 사용자 계정 정보(아이디, 비밀번호 등)를 요구하는 경우가 많습니다. 이는 개인 정보 유출 및 계정 해킹의 심각한 위험으로 이어질 수 있습니다. 검증되지 않은 앱에 중요한 정보를 넘겨주는 것은 절대 피해야 합니다.
• 실제 복구 가능성: 대부분의 이러한 도구는 인스타그램 공식 API를 사용하는 것이 아니므로, 실제 DM을 복구하는 데 한계가 있습니다. 특히 인스타그램 서버에서 이미 삭제된 데이터는 타사 앱으로는 복구가 불가능할 수 있습니다.
• 악성 코드: 일부 앱은 악성 코드나 스파이웨어를 포함하고 있을 수 있습니다. 이러한 앱을 설치하면 기기가 손상되거나 개인 정보가 도난당할 수 있습니다.

결론적으로, 인스타그램 DM 복구를 위해 검증되지 않은 타사 앱이나 소프트웨어 사용은 권장하지 않습니다. 인스타그램 공식 데이터 다운로드 방법이 가장 안전하고 효과적인 방법입니다. 만약 불가피하게 이러한 도구를 사용해야 한다면, 반드시 해당 앱의 신뢰성, 사용자 리뷰, 보안 정책 등을 철저히 확인해야 합니다.

DM 복구 전 꼭 알아야 할 점

인스타그램 DM 복구를 시도하기 전에 몇 가지 중요한 점을 숙지해야 합니다.

• 즉각적인 조치: DM이 사라진 것을 인지했다면 최대한 빨리 데이터 다운로드 요청을 하는 것이 좋습니다. 시간이 지날수록 서버에서 데이터가 영구적으로 삭제될 가능성이 높아지기 때문입니다.
• 복구의 한계: 인스타그램 데이터 다운로드 기능은 사용자의 계정 활동 데이터를 기반으로 합니다. 따라서 인스타그램 서버에서 완전히 삭제된 DM은 이 방법으로도 복구되지 않을 수 있습니다. 특히 상대방이 대화를 삭제했거나, 비활성화된 계정의 대화는 복구가 어려울 수 있습니다.
• 데이터 준비 시간: 인스타그램 데이터 다운로드 요청 후 실제로 데이터를 받을 때까지는 최소 몇 시간에서 최대 48시간이 소요될 수 있습니다. 대기 시간을 염두에 두어야 합니다.
• 오래된 DM의 복구: 아주 오래된 DM의 경우, 인스타그램의 데이터 보존 정책에 따라 일부 기록이 남아있지 않을 수도 있습니다. 하지만 대부분의 최신 기록은 데이터 다운로드를 통해 복구될 가능성이 높습니다.
• 삭제된 계정의 DM: 계정이 완전히 삭제된 경우 해당 계정의 DM은 복구가 불가능합니다. 계정 비활성화의 경우, 계정을 다시 활성화하면 DM이 복구될 수 있습니다.

예방이 최선! DM 데이터 손실을 막는 방법

DM 데이터 손실로 인한 불편함을 겪지 않으려면 사전에 예방하는 것이 가장 중요합니다.

• 정기적인 데이터 백업: 가장 확실한 방법은 주기적으로 인스타그램 데이터 다운로드 기능을 이용하여 자신의 모든 데이터를 백업해 두는 것입니다. 중요한 DM 기록이 있다면 한 달에 한 번 또는 분기별로 백업하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 이를 통해 혹시 모를 데이터 손실에 대비할 수 있습니다.
• 중요한 내용은 다른 곳에 저장: DM으로 주고받는 내용 중 중요한 정보(주소, 계좌번호, 계약 내용 등)가 있다면, 해당 내용을 복사하여 메모 앱이나 문서 파일 등 다른 안전한 곳에 별도로 저장해 두는 것이 현명합니다. DM은 언제든 사라질 수 있는 휘발성 데이터라는 점을 인지해야 합니다.
• 스크린샷 활용: 급하게 중요한 내용을 기록해야 할 때는 스크린샷 기능을 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 스크린샷은 사진 앨범에 저장되므로 DM이 사라져도 내용을 확인할 수 있습니다. 다만, 대화 전체를 백업하는 데는 한계가 있습니다.
• 안정적인 네트워크 환경: DM을 주고받을 때 불안정한 Wi-Fi나 모바일 데이터 환경에서는 데이터 전송 오류가 발생하여 DM 내용이 제대로 저장되지 않거나 유실될 가능성이 있습니다. 가능한 안정적인 네트워크 환경에서 인스타그램을 사용하는 것이 좋습니다.
• 앱 최신 버전 유지: 인스타그램 앱은 지속적으로 업데이트됩니다. 최신 버전의 앱을 사용하면 버그 수정 및 보안 강화가 이루어져 데이터 손실 가능성을 줄일 수 있습니다. 앱 스토어에서 항상 최신 버전으로 업데이트하는 것을 권장합니다.

이처럼 인스타그램 DM 복구는 인스타그램 공식 기능을 통해 충분히 시도해 볼 가치가 있습니다. 하지만 무엇보다 중요한 것은 소중한 대화 기록을 잃지 않기 위해 미리 백업하고 주의하는 습관을 들이는 것입니다.